Blog

Yoga isn't just a practice, it's a way of life

In mijn eerste blog starten we met een reis door onze chakra’s.
 

Chakra (Sanskriet) betekent wiel, rad, schijf.

Chakra’s zijn energiegebieden in het lichaam waardoor de prana, de subtiele levensenergie, stroomt.

We hebben vele chakra’s in ons lichaam maar de 7 hoofdchakra’s bevinden zich vanaf je stuitje via je ruggenwervel omhoog tot aan je kruin. Je kunt ze niet zien, niet lokaliseren. Maar je kunt ze na oefening wel voelen en beïnvloeden.
 

Elk chakra correspondeert met een bepaald levensgebied of gevoel.

Als de energie vloeien...

Please reload

Even stilstaan: find peace within

September 22, 2018

1/2
Please reload

Please reload

Uitgelichte berichten

Recente berichten

Archief

January 2, 2019

December 15, 2018

Please reload