Even stilstaan: find peace within

September 22, 2018

 

 

Hoe vaak sta je even stil om bewust te voelen hoe het nu met je is?

 

In de hectiek van alledag vergeten we vaak om even stil te staan, tijd te nemen voor reflectie en bewust te worden van hoe je je nu echt voelt en wat er echt toe doet.

 

Een mooie manier om alle bezigheden te stoppen, is om voor een ogenblik over te gaan naar het niveau van ‘Zijn’.
Even niets, even stil, even niets moeten, alleen bij jezelf zijn, luisteren en ademen.

Het grappige is dat je dan ontdekt dat de wereld doordraait zonder dat jij erin mee rent. En dat kan heel bevrijdend werken.
Als je opzettelijk afscheid neemt van de voortsnellende tijd en even stilstaat, krijg je tijd voor het nu.
Het helpt je om alles waar je je zorgen over maakt of waar je je niet tegen opgewassen voelt in een ander perspectief te zien.
Vanuit stilstaan en bewustwording te ervaren wat je nodig hebt om te leven vanuit je essentie.
Het geeft je kracht en rust te doen wat bij je past en op je eigen weg door te gaan.

Open je ogen, door ze te sluiten en even stil te staan.

Als de geest naar buiten kijkt,

Wordt hij door de hevige winden van de wereld beïnvloed

Maar als de geest naar binnen kijkt

Kunnen we onze kern vinden en in stilte rusten

Please reload

Uitgelichte berichten

Even stilstaan: find peace within

September 22, 2018

1/2
Please reload

Recente berichten

January 2, 2019

December 15, 2018

Please reload

Archief

Please reload